We Love Cheese Cocktails Challenges Cookies Chocolade Challenging workouts

Geen poes pas of macho bokito gedrag. WLC trainingen is voor iedereen!

Stel een vraag of maak een afspraak

De juiste begeleiding voor jou!

Ben je ook zo klaar met die onpersoonlijke gym? Dan moet je bij WLC zijn! Hier kun je sporten zoals jij bent. En hoef je niet de beste versie van jezelf te worden. Een beetje beter vinden wij ook al goed!

Wij geloven in de juiste begeleiding, zodat bewegen onderdeel wordt van je routine en je (blessure)vrij kunt bewegen en je je lekker voelt. We kijken samen welke sport je het leukst vindt, zodat je het ook echt leuk gaat vinden en echt volhoudt!

WLC Trainingen is voor iedereen. Door samen leuke groepslessen of personal training te doen ontstaat er een leuke groep mensen die met elkaar trainen, onder de juiste begeleiding.

Meer over ons

Nieuw

21 dagen try-out deal

Kom een week lang ervaren wat trainen bij ons écht betekent!

In 21 dagen ontdek jij wat structureel trainen met goede begeleiding voor je kan doen.
Je ervaart hoe je sterker wordt, je fitter voelt én meer energie krijgt.

Dit kun je verwachten:

Een uitgebreide intake met body analyse + fittest. Alleen dan weten we waar je écht staat en kunnen we reële doelen stellen met een persoonlijk plan.
21 dagen trainen in onze Small & Personal Group trainingen.
Begeleiding binnen elke training, afgestemd op jouw niveau.
Werken aan vetverlies, spieropbouw en conditie.
Een sterke start richting blijvende resultaten.
Of je nu uit Mijdrecht, Wilnis, Vinkeveen of omgeving komt — WLC is goed bereikbaar en klaar om jou te ontvangen.

Bekijk de deal

Fitnessen op jouw eigen manier!

Wij bieden de juiste begeleiding, personal training en groepslessen op maat, zodat je het leuk blijft vinden en volhoudt.

Workouts

Wij stellen voor om een sport te vinden die je leuk vindt en daardoor ook volhoudt!

Blessurebehandeling

Willem biedt hulp bij blessure vrij bewegen met z’n blessurebehandelingen.

Voeding & coaching

Marjolein helpt je verder met je leefstijl. Het is vooral hoe je je voelt, want wanneer je je goed voelt, zie je er goed uit!

Personal training

Groepslessen

Blessurebehandeling

Voeding & coaching

We hebben een paar leuke programma’s voor je in petto

“Voordat ik aan de Fit Challenge van WLC Trainingen in Mijdrecht meedeed, deed ik niets aan sport en lette ik niet op mijn eten.

Bij de gedachte al aan sporten dacht ik dat is niks voor mij!...”

Bekijk alle reviews

Back in shape – in 8 weken fitter en gezonder

Geef ons 56 dagen jouw volle toewijding en wij helpen je er te komen!

Wil je afvallen, sterker worden of een betere conditie op bouwen? Het Back in Shape Programma van WLC Trainingen helpt je in 8 weken, als jij je volledig inzet, gegarandeerd naar jouw doel!

‘Sporten tijdens zwangerschap’ – training

Fit blijven tijdens en goed herstellen na je zwangerschap. Wil je trainen samen met andere (toekomstige) moeders? Wij begeleiden je op een deskundige en veilige manier tijdens het sporten.

Persoonlijke begeleiding – fitnessen op jouw manier!

Je bent er klaar voor om in de beste shape van je leven te komen
Onze ervaring leert dat het makkelijker is om resultaat te bereiken, vast weten te houden of om het resultaat te vergroten, wanneer je persoonlijk en deskundig begeleid wordt. Want oude patronen en overtuigingen zijn hardnekkig.

Maak kennis met de WLC fitnessfamilie.

Sluit je aan bij onze gezellige community en ervaar een combinatie van fitness en plezier hebben in bewegen.

Wij hebben diverse programma’s, groepslessen en trainingen voor je. Allemaal gegeven door deskundige trainers en coaches.

Lees alle verhalen

“De Fit Challenge duurt 8 weken en dat leek mij een periode die haalbaar was. Zeker omdat dit toevallig ook een drukke periode qua werkzaamheden had, maar ondanks een volle agenda was het wel goed te combineren.”
Lisanne HageBack in Shape Programma

“Ik vind het lekker om met gewichten bezig te zijn en te zien dat ik steeds sterker word!

Je wordt enorm gemotiveerd en ondersteunt tijdens de trainingen niet alleen door Willem en Marjolein, maar ook doordat je met anderen tegelijk traint. Willem en Marjolein zijn goed...”
Kim van der PoelBack in Shape Programma